蘇打水確實(shí)是一種偏堿性飲料，關(guān)于它的功效主要來自人體酸堿性的概念，但由于人體酸堿度對健康影響的界定缺乏充分科學(xué)依據(jù)，目前這個(gè)概念在專業(yè)領(lǐng)域沒有定論，并不能作為專業(yè)依據(jù)，過度飲用蘇打水還會(huì)對身體造成危害...

懷孕前，未準(zhǔn)媽媽不僅要在精神上準(zhǔn)備好，身體上也要準(zhǔn)備好了。怎樣才算準(zhǔn)備好呢？原來不止孕期，備孕期同樣少不了飲食上的禁忌。為了你可以懷上健康聰明的寶寶，在孕前飲食中，你可要特別注意了哦。備孕期飲食禁忌1...

準(zhǔn)備要孩子的新婚夫婦應(yīng)多注意飲食，因?yàn)槌詫κ澄镉幸鎽言?。英國《每日郵報(bào)》4月6日載文，刊出英國營養(yǎng)顧問伊莎貝爾·奧伯特博士總結(jié)出的“有助懷孕的8種食物”。1.牛油果。牛油果富含多種微量元素、維生素、必...

微量元素一：碘碘是合成甲狀腺素的重要原料，碘缺乏必然導(dǎo)致甲狀腺激素減少，造成胎兒發(fā)育期大腦皮質(zhì)中主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發(fā)育，增大呆小病的發(fā)病可能。目前，對于呆小病一般尚無特效的治...

老話這么說：“春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發(fā)緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也。逆之則傷肝……”。意思是說立春開始后自然界生機(jī)勃勃，萬...

孕前補(bǔ)充營養(yǎng)也要因人而異，盲目進(jìn)補(bǔ)是不可取的。身體瘦弱、貧血的女性可以多補(bǔ)充營養(yǎng)，以便增強(qiáng)體質(zhì)。但是如果原本就比較胖，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該注意避免體重增加過快、營養(yǎng)過剩了。孕婦在整個(gè)懷孕期間體重增加正常在12...

從準(zhǔn)備懷孕開始，你發(fā)現(xiàn)可愛的妻子在向各類美食進(jìn)軍了，大有為了寶寶的質(zhì)量而犧牲誘人身材的英勇氣概。這固然值得表揚(yáng)，但是也別忘了提醒她，一味地大吃特吃也是不可取的，有時(shí)還會(huì)適得其反！◆她的飲食誤區(qū)如果她有...

你知道嗎？不一定在孕前頻繁同房就可以增加受孕的幾率哦。如何快速懷孕呢？未準(zhǔn)爸爸媽媽要在備孕期多講究同房頻率和其他細(xì)節(jié)才行哦。今天就和小編一起來了解了解吧。同房頻繁不宜受孕性交次數(shù)過頻，可致精子數(shù)量減少...

近日，英國孕期咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu)發(fā)布的一份報(bào)告顯示，3/4的受訪女性表示，事業(yè)和家庭間的不平衡迫使她們不得不推遲懷孕。國際著名生育專家、IVI生育診所馬科斯.費(fèi)蘭多博士表示，他在臨床見證了女性生育年齡越推越晚的趨...