孕婦不宜之水果篇,美國(guó)試管嬰兒孕期收藏知識(shí)
來(lái)源 :美亞國(guó)際生殖醫(yī)療發(fā)件人 :時(shí)間 :2018-12-03
美國(guó)試管嬰兒治療后,孕期是一個(gè)即敏感又漫長(zhǎng)的時(shí)期,在這段時(shí)間需要注意很多,對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō),吃水果也是有很多注意的點(diǎn),那些水果吃了好,那些水果吃了不好。那么,今天我們就來(lái)詳細(xì)介紹下,孕婦不宜之水果篇,美國(guó)試管嬰兒孕期收藏知識(shí)。
1、桂圓
桂圓有滋補(bǔ)氣血、益心補(bǔ)脾,孕婦分娩時(shí)要消耗較大的體力,對(duì)體質(zhì)較弱的寶媽來(lái)說(shuō)。臨產(chǎn)前,喝一碗香甜的桂圓湯能增加體力安定情緒,但是桂圓并不適合,懷孕期間的媽媽。受孕后陰血聚集養(yǎng)胎,多數(shù)準(zhǔn)媽媽陰血偏虛,準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)滋生內(nèi)熱,大便干燥,口苦口干,肝火旺,舌質(zhì)偏紅的現(xiàn)象。
桂圓雖然能滋補(bǔ)氣血,但它易助火,動(dòng)胎氣動(dòng)血,陰虛內(nèi)熱的媽媽食用后會(huì)胃氣上逆,發(fā)生嘔吐與腹痛的現(xiàn)象。嚴(yán)重情況下,會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的可能。而家人和準(zhǔn)媽媽卻不知其緣由,所以桂圓對(duì)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō),應(yīng)禁食類(lèi)似人參、鹿萁等性熱的食物也應(yīng)禁食。
2、山楂
山楂酸甜可口,尤其是準(zhǔn)媽媽?xiě)言泻?,常伴有惡心、嘔吐。食欲不振等懷孕反應(yīng),這個(gè)時(shí)間段的準(zhǔn)媽媽?zhuān)貏e愛(ài)吃酸甜的零食。但是準(zhǔn)媽媽不宜多吃山楂及山楂類(lèi)制品。
很多人對(duì)山楂的作用卻知之甚少,山楂對(duì)子宮有興奮作用可促進(jìn)子宮收縮,具有行氣、活血、化淤,如準(zhǔn)媽媽過(guò)度食用山楂,會(huì)導(dǎo)致子宮收縮,引發(fā)流產(chǎn)。但是山楂有利于產(chǎn)后恢復(fù),胎兒分娩之后,母親體內(nèi)會(huì)殘留余血。
山楂可以起到散淤血的作用,對(duì)痛經(jīng)、閉經(jīng),以及消化腸內(nèi)油膩食物很有幫助。如果準(zhǔn)媽媽我想吃酸的食物,可以用其他水果替代,如橙子、柚子、橘子。葡萄等,當(dāng)然一次也不能吃得太多。
3、荔枝
準(zhǔn)媽媽要特別注意,長(zhǎng)期大量的食用荔枝會(huì)引起上火,因此準(zhǔn)媽媽吃荔枝要適量。
荔枝為溫性食物,溫性指的是"四氣"中的一種。指食物進(jìn)入體內(nèi)后,會(huì)產(chǎn)生寒、熱、溫、冷的效果。如果不溫不熱,不寒也不涼,則屬于平性。體質(zhì)偏熱的人,要多吃寒性的食物,體質(zhì)偏寒的人,要多吃溫?zé)嵝缘氖澄铩?br /> 如果準(zhǔn)媽媽有陰虛火旺患有慢性扁桃體炎或者咽喉炎,多吃荔枝會(huì)加重虛火,具有過(guò)敏體質(zhì)的準(zhǔn)媽媽?zhuān)瑫?huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、腹痛、腹瀉,皮疹和騷癢等過(guò)敏癥狀。
空腹食用荔枝有可能引起低血糖,荔枝含豐富的糖分,妊娠期間有糖尿病的準(zhǔn)媽媽禁止食用。
提醒準(zhǔn)媽媽?zhuān)M量不要連續(xù)大量進(jìn)食荔枝,可在吃荔枝前后,喝一點(diǎn)鹽水,或者涼茶、綠豆水、冬瓜水等。
4、柿子
準(zhǔn)媽媽可以吃柿子,但是不可以多吃柿子屬于寒性食物,有清熱、潤(rùn)肺、鎮(zhèn)咳、祛痰等功效。對(duì)高血壓、慢性支氣管炎、動(dòng)脈硬化、痔瘡便血等癥狀有改善作用。
柿子雖然有很好的營(yíng)養(yǎng),但是它也有不足之處。柿子有澀味,吃多了嘴巴會(huì)苦澀,收斂作用很強(qiáng),遇酸可以凝集成塊,以蛋白結(jié)合產(chǎn)生沉淀。所以柿子不宜吃過(guò)多。
1、桂圓
桂圓有滋補(bǔ)氣血、益心補(bǔ)脾,孕婦分娩時(shí)要消耗較大的體力,對(duì)體質(zhì)較弱的寶媽來(lái)說(shuō)。臨產(chǎn)前,喝一碗香甜的桂圓湯能增加體力安定情緒,但是桂圓并不適合,懷孕期間的媽媽。受孕后陰血聚集養(yǎng)胎,多數(shù)準(zhǔn)媽媽陰血偏虛,準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)滋生內(nèi)熱,大便干燥,口苦口干,肝火旺,舌質(zhì)偏紅的現(xiàn)象。
桂圓雖然能滋補(bǔ)氣血,但它易助火,動(dòng)胎氣動(dòng)血,陰虛內(nèi)熱的媽媽食用后會(huì)胃氣上逆,發(fā)生嘔吐與腹痛的現(xiàn)象。嚴(yán)重情況下,會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的可能。而家人和準(zhǔn)媽媽卻不知其緣由,所以桂圓對(duì)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō),應(yīng)禁食類(lèi)似人參、鹿萁等性熱的食物也應(yīng)禁食。
2、山楂
山楂酸甜可口,尤其是準(zhǔn)媽媽?xiě)言泻?,常伴有惡心、嘔吐。食欲不振等懷孕反應(yīng),這個(gè)時(shí)間段的準(zhǔn)媽媽?zhuān)貏e愛(ài)吃酸甜的零食。但是準(zhǔn)媽媽不宜多吃山楂及山楂類(lèi)制品。

山楂可以起到散淤血的作用,對(duì)痛經(jīng)、閉經(jīng),以及消化腸內(nèi)油膩食物很有幫助。如果準(zhǔn)媽媽我想吃酸的食物,可以用其他水果替代,如橙子、柚子、橘子。葡萄等,當(dāng)然一次也不能吃得太多。
3、荔枝
準(zhǔn)媽媽要特別注意,長(zhǎng)期大量的食用荔枝會(huì)引起上火,因此準(zhǔn)媽媽吃荔枝要適量。
荔枝為溫性食物,溫性指的是"四氣"中的一種。指食物進(jìn)入體內(nèi)后,會(huì)產(chǎn)生寒、熱、溫、冷的效果。如果不溫不熱,不寒也不涼,則屬于平性。體質(zhì)偏熱的人,要多吃寒性的食物,體質(zhì)偏寒的人,要多吃溫?zé)嵝缘氖澄铩?br /> 如果準(zhǔn)媽媽有陰虛火旺患有慢性扁桃體炎或者咽喉炎,多吃荔枝會(huì)加重虛火,具有過(guò)敏體質(zhì)的準(zhǔn)媽媽?zhuān)瑫?huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、腹痛、腹瀉,皮疹和騷癢等過(guò)敏癥狀。
空腹食用荔枝有可能引起低血糖,荔枝含豐富的糖分,妊娠期間有糖尿病的準(zhǔn)媽媽禁止食用。
提醒準(zhǔn)媽媽?zhuān)M量不要連續(xù)大量進(jìn)食荔枝,可在吃荔枝前后,喝一點(diǎn)鹽水,或者涼茶、綠豆水、冬瓜水等。
4、柿子
準(zhǔn)媽媽可以吃柿子,但是不可以多吃柿子屬于寒性食物,有清熱、潤(rùn)肺、鎮(zhèn)咳、祛痰等功效。對(duì)高血壓、慢性支氣管炎、動(dòng)脈硬化、痔瘡便血等癥狀有改善作用。
柿子雖然有很好的營(yíng)養(yǎng),但是它也有不足之處。柿子有澀味,吃多了嘴巴會(huì)苦澀,收斂作用很強(qiáng),遇酸可以凝集成塊,以蛋白結(jié)合產(chǎn)生沉淀。所以柿子不宜吃過(guò)多。