組成幸福的小家，然后有屬于兩個(gè)人愛情的結(jié)晶，是很多人都為之追求的目標(biāo)。做母親是一種非常神奇的體驗(yàn)，對每個(gè)女性來說也是一種非常神圣的責(zé)任，關(guān)于生孩子人們常說的就是要做到優(yōu)生，優(yōu)生的前提條件就是母親在備孕過程中要做到特別注意，在孕前也要做好充足的準(zhǔn)備，包括自己的生活習(xí)慣和生活細(xì)節(jié)，那么，女性在備孕過程中有那些需要注意的事項(xiàng)呢?我們今天一起來看看。

孕前檢查

在我們準(zhǔn)備備孕前幾個(gè)月內(nèi)，要對夫妻雙方的身體進(jìn)行一個(gè)全面的檢查，檢查身體各方面是否有什么問題，這個(gè)過程中都是做一些常規(guī)性的檢查，這些檢查是為了避免以后出現(xiàn)什么其他問題，對寶寶造成危害，如果在檢查過程中確定各方面都沒有什么問題，那就可以開始進(jìn)入受孕階段了。

避孕藥的使用

在進(jìn)入備孕階段后，就要開始停止使用避孕藥，如果是服用的長效避孕藥最好是在停藥6個(gè)月后在懷孕。

備孕注意事項(xiàng)

女性體質(zhì)問題

在備孕之前，有的女性體質(zhì)偏胖或者偏瘦，都要對身體進(jìn)行相關(guān)的調(diào)理，如果是身體過胖受孕的話，在妊娠期間，會(huì)出現(xiàn)妊娠高血壓、高血糖等疾病，如果稍微嚴(yán)重者可能也會(huì)造成胎兒體重超重，在分娩的過程中比較困難。如果是體質(zhì)偏瘦的話就自己營養(yǎng)狀況不好，胎兒對營養(yǎng)的吸收不是很好，所以在備孕前我們要調(diào)理好自己的體質(zhì)，確定有一個(gè)良好的身體來完成整個(gè)懷孕過程。

作息問題

在備孕期間，我們就要開始調(diào)整自己的作息時(shí)間了，不要熬夜，同時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)自身的免疫力和抵抗力。

備孕期間不要抽煙喝酒

在備孕期間我們要做到戒煙戒酒，如果在備孕期間父母雙方抽煙喝酒的話會(huì)對寶寶的身體造成一定的傷害。

不要接觸有害物質(zhì)

如果你在工作當(dāng)中，會(huì)接觸到一些輻射、鉛、汞等金屬或者化學(xué)物質(zhì)，就要特別注意，能避免的我們要做到完全避免，在安全的環(huán)境下生活工作。以上就是女性在備孕過程中要特別注意的問題，為了自己為了寶寶，希望大家都能做好備孕工作，生一個(gè)健康聰明的寶寶。