生個(gè)健康的寶寶離不開(kāi)和諧的性生活,性生活質(zhì)量同性生活時(shí)間關(guān)系密切,如果時(shí)間不對(duì),性生活不但不能滿足需求,還會(huì)影響健康。以下13個(gè)時(shí)間千萬(wàn)別同房。一、患病時(shí)不要性交正患有某些嚴(yán)重器質(zhì)性疾病,且醫(yī)生已囑咐不能過(guò)性生活者,不可勉強(qiáng)過(guò)性生活;身患結(jié)核病又具傳染性,也應(yīng)避免性交;尤其是患有某種性病,更不可過(guò)性生活。帶病過(guò)性生活,不僅自己受害,而且還會(huì)傳給愛(ài)人,實(shí)應(yīng)避免。二、不要疲勞性交性生活要消耗一定的體力和精力,精神或身體疲憊時(shí)過(guò)性生活往往達(dá)不到高潮,收不到雙方滿意的效果。特別是勞累后立即過(guò)性生活,會(huì)損害健康。三、不要心情不快勉強(qiáng)從事有的夫妻在一方情緒不佳時(shí)勉強(qiáng)過(guò)性生活,不僅得不到性生活的和諧,還會(huì)使情緒不佳的一方產(chǎn)生反感。如反復(fù)發(fā)生,會(huì)導(dǎo)致女方的性冷淡或男方的陽(yáng)萎。四、不要經(jīng)期過(guò)性生活女方月經(jīng)期間,子宮頸口開(kāi)放,這時(shí)性交極易感染,導(dǎo)致子宮或附件發(fā)炎。五、不要酒后性交一些人習(xí)慣酒后房事,有人甚至認(rèn)為酒后過(guò)性生活會(huì)“提高質(zhì)量”。其實(shí),酒后尤其是大量飲用烈性酒后,反而會(huì)導(dǎo)致男方陰莖勃起不堅(jiān)或早泄,妨礙性生活和諧;而且酒后受孕會(huì)危及胎兒。六、不要不講衛(wèi)生在污垢、雜亂不堪的環(huán)境里過(guò)性生活,會(huì)影響男女雙方精神狀態(tài),干擾性生活的成功;如性器官不衛(wèi)生,還會(huì)給對(duì)方的健康構(gòu)成威脅,將細(xì)菌等病原體帶 入對(duì)方體內(nèi),損害對(duì)方的健康。相反,整潔、賞心悅目的環(huán)境及性交前清洗下身,不僅有益于雙方的健康,還有助于性生活和諧、美滿。七、不要男尊女卑思想作崇在性生活中,男方為所欲為,不聽(tīng)或不尊重女方的自尊心,不僅破壞夫妻感情,還會(huì)使女方逐漸產(chǎn)生厭惡感,最終導(dǎo)致性冷淡,進(jìn)而引起夫妻關(guān)系破裂。八、不要準(zhǔn)備不充分,匆忙而就有的人不懂得女性生理特殊性點(diǎn),不做好準(zhǔn)備工作就急于性交,或因時(shí)間倉(cāng)促,匆匆而就,草率收兵。這些做法都不能使女方達(dá)到性高潮,不但不會(huì)對(duì)性生活產(chǎn)生興趣,反而帶來(lái)痛苦,是女子產(chǎn)生性冷淡的主要原因。九、不要飽食或饑餓性交因飽食使胃腸道充盈并充血,大腦及全身其他器官的血液相對(duì)供應(yīng)不足,故不宜在剛剛吃完飯后就過(guò)性生活;相反,饑腸轆轆,人的體力下降,精力不充沛,此時(shí)過(guò)性生活,往往也不易達(dá)到滿意的效果。十、不要精神過(guò)度緊張或羞怯多見(jiàn)于新婚夫婦。由于精神極度緊張或過(guò)于羞怯,易引起男方的早泄,或女方性交時(shí)疼痛,影響性快感。要盡量保持輕松、愉快的心情,女方也不必為此感到羞怯,應(yīng)從容大方,積極主動(dòng)地與丈夫密切配合,才會(huì)使性生活過(guò)得和諧、盡意、美滿。十一、不要浴后房事浴后立即過(guò)性生活,會(huì)使血液循環(huán)平穩(wěn)失調(diào),影響身體健康。十二、不要產(chǎn)后房事如果在產(chǎn)后過(guò)早地進(jìn)行性生活,很容易造成子宮復(fù)舊不良和子宮出血。十三、不要“五更色”“五更色”是指黎明前過(guò)性生活。因?yàn)殡p方都得不到休息,使機(jī)體的平衡失調(diào),降低抵抗力;也會(huì)因過(guò)度疲勞而影響工作和學(xué)習(xí)效率。