小云是懷孕的圣徒，已經(jīng)懷孕1年了，但還是不能懷孕。 她去找了剛剛見過的兩件寶物，蕭御抱怨說她忍不住感嘆道：“當媽媽真正關(guān)心它的時候！當她懷孕時，她必須與她的夢想作斗爭，她最終會懷孕了，她擔心自己被禁用了。出生和擔心是愚蠢的。擔心上學(xué)是愚蠢的。缺乏對墜入愛河的擔憂。擔心工作是第二件事。這是第二件事。她有一個孩子的事，然后她從一開始就擔心它......這是一個轉(zhuǎn)世......“ 小云也深深地明白：“關(guān)鍵是父親和父親并不是特別擔心。他們不愿意去醫(yī)院檢查......”“男人，要面對多少，我打電話給女朋友，她也曾經(jīng)和你談過?！拔覐奈磻言羞^，我懷孕了，你把她帶到了他身邊?！?小云很樂意說好話。過了一會兒，小玉的女朋友小雯來了。她比小云大一歲，現(xiàn)在孩子已經(jīng)2歲多了。她很快認識了小云。她首先問小云的丈夫該做什么，一些平常的習(xí)慣，然后告訴小云她沒能成功懷孕的孩子，以下幾點是相關(guān)的： 1，久坐或洗澡的溫度關(guān)系。 長期久坐不動的男性會影響睪丸的散熱功能和血液循環(huán)，增加睪丸的局部溫度，阻礙精子的產(chǎn)生。那些喜歡桑拿和穿緊身衣的人也是如此。 2.雙方的物理原因。 最好一起去醫(yī)院進行一次好的檢查，找出具體原因并解決問題。 3.不受控制的性生活。 許多人認為增加同一房間的頻率可以增加受孕的機會。實際上，這是錯誤的。如果每毫升精液中精子少于2000萬，則懷孕的可能性很低。如果性交過于頻繁，就會導(dǎo)致精子缺乏補充劑，這會使每次射精所含的精子量減少，從而影響懷孕。 4，營養(yǎng)不足。 小云小心翼翼地想起并問小雯還有什么要注意的。小雯告訴她，她應(yīng)該注意飲食中均衡的營養(yǎng)，并注意男人的營養(yǎng)跟上。否則，她不應(yīng)該產(chǎn)生足夠數(shù)量和高質(zhì)量的精子。丈夫和妻子都應(yīng)該共同投資于孕前調(diào)養(yǎng)。您可以更加注意補充富含鋅，硒和蛋白質(zhì)的繁殖邊緣。只有當準父親的營養(yǎng)保持不變時，才能形成健康的胚胎，胎兒發(fā)育正常，寶寶的抵抗力會很好。 “鋅，硒，蛋白質(zhì)是如此重要？”小云疑惑不解。 “是的，”小文解釋說。 “這也是醫(yī)生告訴我的：它們可以影響精子的新陳代謝，提高精子的活力和精力?！?5，不愛運動或運動過多。 根據(jù)研究結(jié)果，適度運動的男性精子能力最強，只有14.3％的精子活力低于40％。在運動量大的男性中，31％的人精子活力低于40％，而運動量少的男性有27％的精子活力低于40％。