吃什么促進(jìn)新陳代謝
來(lái)源 ：美亞國(guó)際生殖醫(yī)療發(fā)件人 ：時(shí)間 ：2024-02-28
新陳代謝適宜吃的食物 1粒全谷類2，富含食用維生素的水果和蔬菜3，適合富含蛋白質(zhì)的瘦肉等食物4，適合多吃魚(yú)類，多吃乳制品5，多喝水，綠茶等，一定要吃早餐 加速新陳代謝禁忌吃的食物 1，忌煙酒 2，避免高脂肪食物 3，避免飲食無(wú)效
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