懷孕第一個月的預(yù)防措施 對于孕婦來說，最開心的事就是知道自己懷孕了。準媽媽應(yīng)該知道，除了興奮之外，懷孕第一個月還有很多預(yù)防措施。懷孕期間是否順利，取決于第一個月。 想要孕期順利，懷孕第一個月很重要 1、調(diào)整梳妝臺 女性喜歡打扮是件好事，但懷孕后要多加注意，有些化妝品需要清理，最好不要在懷孕初期接觸這些產(chǎn)品。至于保濕乳液，如果不是孕婦，最好更換它。美白產(chǎn)品是禁止使用的，因為任何美白護膚品都有一定的刺激性，以前可以使用，并不意味著它們可以在懷孕后使用。如果它影響胎兒。 注意：你喜歡美女，這次不得不改變。 　2、營養(yǎng)到位 準媽媽必須在第一個月注意營養(yǎng)均衡，飲食應(yīng)盡可能多樣化，多吃水果和蔬菜，并且在懷孕三個月內(nèi)仍需服用葉酸。葉酸不能馬虎，以防止胎兒神經(jīng)管缺陷。對于加工食品，如炒炒產(chǎn)品，盡量少吃或不吃，以免給身體帶來負擔。 注意：不要因為過早嘔吐而拒絕進食。新生兒母親需要明白，你應(yīng)該在吃東西時為兩個人提供營養(yǎng)。 　3、充分休息 懷孕后，準媽媽會感到精神不振，想要睡覺。事實上，這些都是正常情況，因為懷孕時，身體的荷爾蒙會發(fā)生變化，這會影響孕婦的精神狀態(tài)，所以充分休息是必不可少的，特別是那些有流產(chǎn)史的老年母親或有慢性病的母親疾病，應(yīng)避免過度勞累，注意休息。當然，一些準媽媽甚至不會感到任何不適。這主要取決于個人體質(zhì)。注意：在懷孕的頭三個月，懷孕期間，應(yīng)多加注意，休息為主。 　4、藥品選擇 在懷孕期間，如果您服用該藥，您應(yīng)該在初次咨詢期間積極與醫(yī)生溝通，特別是如果您服用大量藥物或某些藥物反毒品。在病毒藥物的情況下，因為它們對胎兒的發(fā)育和生長有很大的影響和干擾，所以最好咨詢婦科醫(yī)生。